Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Eerste halve finale Songfestival goed bekeken
23-05'AEX begint lager' 23-05Ryan Gosling wil nog niet samenwonen 23-05Nikkei eindigt fors lager 23-05Ronan Keating trots op acteerdebuut 23-05Oekraïne in verlegenheid door ticketschandaal 23-05'AEX begint lager' 23-05'Iraakse asielzoekers verlaten kamp' 23-05'Iraakse asielzoekers verlaten kamp' 23-05Los Angeles Kings naar finale Stanley Cup
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
16-05Ontsnapte stier veroorzaakt chaos in Almere 16-05Oefening brandweer draait uit op echte brand 16-05Parijse naaktdanseressen in staking 17-05Yolanthe afgebrand op Twitter 17-05Soldaat krijgt na halve eeuw alsnog medaille 18-05Helderziend varken voorspelt EK-uitslagen 20-05Tiener jarenlang opgesloten na politieblunder 18-05Drankrijder gepakt na achtervolging te fiets 18-05Verdachten internetfilmpje weer thuis 16-05Kamer verwerpt plan Wilders over eurofondsMeeste reacties
19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1 22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank1